Indesign по умолчанию так и предлагает - уменьшать всё, что выше 450 ppi, до 300 ppi.
Но выше вы пишете, что уменьшать и до 300 ppi не стоит, что это потеря качества. Так может, тогда лучше не до 300?
Про шахматку и так понятно, даже не пробуя. Но какое это имеет отношение к теме? Если я сделаю...