Хорошие кроссовки ,тренироватся,тренироватся и ещё раз тренироваться (в беге)А серьёзно решение одно - хорошая аппаратура и телеобъективы , но это ТАКОГО БАБЛА стоит ...Фотошоп тут пригодится - если эпитафию красиво оформить(Тьфу,тьфу,тьфу через левое плечо ...)