Ответ: Бросить курить...
Присоединюсь. Мне помогла. Курил около 25 лет. Не курю года полтора.
Сцепив зубы считать часы проведенные без курева, это конечно пытка. И скорей всего долго так не протянуть, со сцепленными зубами. Так можно рекорды ставить: "В прошлый раз продержался 32 часа, а в этот...