2Antonio
>>Что-бы фон был одноцветный
Создаем новый документ. Заливаем BackGraund нужным цветом
>>а сверху сетка однородного цвета и очень тоненькие полоски
квадраты были прозрачные
Создаем еше один новый документ прозрачный, размером с ячейку сетки. Рисуем в нем границу сетки нужным цветом, нужной толшиной(меньше одного пиксела не сделаешь). Ctrl+A - выделям все и определяем новый Pattern (как - CMYK уже расказал)
Переходим в первый документ и заливаем его этим Pattern-ом. Или, если нужны манипуляции со слоем - создаем новый слой, поверх фона и заливаем его