>К моему стыду я не могу понять как в шопе нарисовать рамочку
Да как угодно - выделить прямоугольную область, внутриее еще одну прямоугольную чуть меньше в режиме вычитания выделений и закрасить оставшуюся область. Воспользоватся инструментом LineTool, просто взять кисточку, поставить точку в угол будушей рамки и затем Shift+Click в следующем углу...
>а что есть пути
Это векторный инструмент в Шопе. Но лучше взять какой либо векторнвый редактор, нарисовать там ленточку и экспортнуть а Шоп